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自从上次在小婉家把小婉给啪啪了一晚上，我就像打开了潘多拉盒子一样，时刻想着再去操她一次，也想着再把女友在公共场合再一次“宠幸”一下。
但一直没有机会，最多就是和小婉和陈宫又约了几次羽毛球。
终于有一次！我们俩在支开陈宫和小凰的情况下，在更衣室开始偷情。
也许是因为她已经被我操过了，小婉对我可以说是有求必应。
打球前一天晚上，我就会悄悄告诉她穿什么袜子。
有时是白色带黑边的运动袜，有时候是纯黑或纯白的棉袜。
在更衣室里短短的半小时里，小婉对我也是有求必应。
思绪回到上周，我让小婉穿着白色紧身短袖和黑色短裙黑色棉袜。
“骚货小婉，快趴在地上，把屁股翘起来。”
小婉听说的趴着，撅起的翘臀，隐约可以看到白色内裤。
“小骚货穿打底裤没有？”
“嗯～今天没穿呢。”
我边抚摸着小婉的肉臀，小婉边扭着屁股迎合我。
不愧是健身练出来的翘臀，摸起来非常紧致。
我的手渐渐深入，摸到小婉双腿之间。
只见白色内裤下，小婉的的阴唇形状隐约可见，是个极品的骆驼趾。
我隔着内裤抚摸着小婉的外阴唇，已经可以感受到内裤潮湿了。
“小骚货，是不是想到要被我摸，打球的时候就湿了。”
“好老公，你把我都摸湿了。”小婉不停的发出呻吟，自己前后蠕动着身体。
我一把将小婉翻过来，仰面朝上。
此时的小婉，满面潮红的躺在瑜伽垫上，大口喘着气，饱满的胸部上下起伏。
黑色短裙已经撩到了腰上，白色的蕾丝内裤就在我眼前，整个健康浑圆的大腿都露了出来。脚上穿着运动鞋，里面是黑色棉袜。
小婉就这样不设防的躺在我面前。
我一把抓起小婉的一只脚，脱掉她脚上的运动鞋，一只穿着黑色棉袜的小脚丫就在我面前。
我忍不住凑上前去，把小婉的脚抵在我脚上，深深的吸了一口。
又张嘴把小婉穿着袜子的小脚放在嘴里吃了几口。
爱干净的小婉，此时的脚丫子有着一点汗味，温热的袜子触感十分良好。
我又拿起小婉另一只脚，如法炮制。
接着我忍不住脱掉了裤子，拿出了我的肉棒，放在小婉的肉腿之间。
让小婉双腿夹紧我的肉棒，接着我把小婉的双脚都捧在手上玩弄。
小婉的脚也不大，在黑色棉袜的包裹下，脚趾在不停的蜷缩，我忍不住又咬了几口。
肉棒在小婉大腿间抽插一段时间后，我怕女友起疑心，只好速战速决。
我用手把小婉的白色内裤扒到一边去，露出了她的阴唇。
此时小婉的阴唇早已泛滥成灾，湿哒哒的一片。
我把肉棒放在小婉的阴道口，用龟头不停地浅浅进入一下又出来。
“啊～老公，快进来。”
小婉此时已经情欲上头，不停的抚摸自己的阴蒂。
“小骚货，现在希望我做什么呀？”
“插进来，快插进我的骚穴。”
“这样不好吧，你男朋友还在外面诶。”
“别管他了，老公快操我。”小婉自觉的将两只脚分开，形成一个M型。
黑色的棉袜和白色的内裤相得益彰，中间是湿润的小穴口。
见此情景，我也不再废话，身体向前，一把插进小婉的骚穴。
“啊啊啊。”小婉渴求许久的肉棒终于又插入了她的骚穴。
也许是被我玩弄太久，又或者是因为他男朋友就在更衣室外面。
多重刺激之下，小婉竟然在被我插入的瞬间就高潮了。
只见小婉的小腹开始紧绷，嘴里发出无意识的呻吟，双手紧紧抓住身下的瑜伽垫。
此时小婉的小穴，开始下意识的收缩，紧紧的包住了我的肉棒。
被我抬起来的小脚丫也在紧紧蜷缩。
于是我一边啃咬着小婉被黑色棉袜包裹的小脚，一边大力抽插着小婉的骚穴。
之前小婉和我说过，陈宫在和她做爱的时候很爱护她，基本不会暴力的抽插。
但我就不一样了，反正是别人的女朋友，那当然是暴力行驶最爽啦。
随着我几十上百次的暴力抽插，小婉的阴唇已经被摩擦的红肿。阴道口周围也布满了淫水抽插后的白色液体。
“啊啊啊，不行了，老公，你要插死我了啊啊啊啊！”
小婉此时只剩下本能的交合和无意识的呻吟。
看到小婉被我玩弄成这样，我便一把抓上她的白色紧身短袖。
隔着衣服就开始大力揉搓着小婉的奶子。
只见小婉的奶子，在衣服下被我揉捏成各种形状，我也不在乎小婉被我揉捏的痛出声。
随着大力抽插玩弄着小婉的骚穴和奶子，小婉又在巅峰中迎来了高潮。
此时我也感觉到了高潮，于是我深深的插入小婉的骚穴。
“小骚货，我要射了。”
“射进来，射进小骚货的子宫。”小婉自己双手把双腿扒开，形成一个大大的M型。
看到小婉的样子，我再也忍受不住，一把拉过小婉，吻上了她的红唇，接着把肉棒抵在小婉的子宫口，狠狠地把精液射到小婉的子宫里。
“呜呜呜，嗯嗯”嘴上被我堵住的小婉，只能发出隐约的呻吟。
在把大半的精液射进小婉的子宫后，我立马拿出了肉棒。
我把小婉穿着黑色棉袜的小脚并拢在一起，将剩下的精液全都射到了小婉的脚底。
接着我把小婉两只脚的脚底想对着互相摩擦，把精液均匀的摸到她脚底袜子的每一部分。
只见此时的小婉凌乱的躺在瑜伽垫上，小骚穴被我操的一塌糊涂，还有一些白色精液流出来，落在瑜伽垫上。
而她的上半身，因为被我大力揉捏奶子的缘故，胸罩也脱落了。
我把小婉的白色短袖拉起来一看，小婉的奶子已经被我捏的红红的。
最夸张的还是小婉的脚丫子，黑色棉袜的足底已经完全被白色精液浸透，一时分不清是白袜还是黑袜。
小婉就这样双脚M型的躺在瑜伽垫上。
见状我连忙起身，把半软的肉棒塞进小婉的嘴里，让她清理干净。
“你操的好用力啊，我男朋友都没有这样操过我。”小婉吐出我的肉棒，一脸埋怨的说到。
不过我看小婉并没有生气，看来被男朋友以外的男人这样暴力驾驶，她还是可以接受的。
此时已经过去了十几分钟，为了女友和陈宫不起疑心，我们只能草草结束战斗。
我看着小婉把沾满了我的运动鞋的脚放进运动鞋里，她又站起来走了几步。
“鞋子里都是你的精液诶，走起来黏糊糊的。”
小婉白了我一眼。
“哈哈哈，让你感受一下你的好姐妹上次是什么感觉。”
“变态！”小婉又冲我吐了吐舌头。
我们两走出更衣室，去场地里找女友和陈宫。
这一路上的机会我也不放过，我一手放在小婉的裙下，边走路边抚摸小婉的翘臀。
小婉的小翘臀充满了弹性，我的双手狠狠地揉捏都没法全部包裹。
虽然女友也很棒，但是这练过的翘臀还是没法比。
来到球场，女友抱怨等了我们好久。
我向他们解释了一下，就继续开始打羽毛球。
也许是因为脚底都是我的精液的缘故，小婉打球的过程中打滑了好几次。
她的男友心疼的上前，还想脱下小婉的运动鞋帮她换一个鞋垫。
可小婉哪敢脱鞋，隐蔽的白了我几眼，今天只能草草结束打球。
虽然操小婉这个小骚货很爽，但我还是更喜欢女友被我在公共场合暴操。
结果没多久，机会就来了。
也许是女友平时和小婉玩的比较好，她看到小婉健身的效果不错，也打算去健身。
这天女友就拉着我，一起去了小婉所在的健身房。
为了好好健身，女友可是准备充分。
白色紧身运动上衣，灰色瑜伽裤和白色运动袜都穿上了。
女友的臀部还是很有天赋的，虽然比小婉练出来的翘臀差了一点。
但穿上这种提臀的瑜伽裤，还是能很明显的看出浑圆的臀型的。
当我们到健身房时，小婉已经在那里等我们了。
小婉今天同样是紧身上衣配着一条紫色瑜伽裤，脚上穿着白袜运动鞋。
虽然女友的翘臀很优秀，但是和经常健身的小婉比还是差了点。
“嗨，小凰，你先在跑步机慢跑十分钟热身一下，我去找找看，有没有健身教练。”
小婉把小凰带到一个跑步机上，就把我悄悄拉到一边。
在无人的角落里，我忍不住上手抚摸小婉的肉臀。
第一次看到小婉穿提臀的瑜伽裤，摸起来感觉屁股更翘了。
双手用力一捏，小婉的肉臀就像馒头一样被我揉捏。
小婉白了我一眼，“还没玩够呢。”
“平时你男朋友都在，可没什么机会好好玩呢。”
小婉伸手打掉我作怪的双手，“别闹，跟你说正事呢。”
“你是不是想和小凰在公共场所里做爱？这里很合适呦！”
“当然啦，不过小凰可能不会同意。”
“没事儿，放心，有我在， 我知道你的爱好，我会帮你慢慢调教小凰的。”
听到小婉这样说，我仿佛看到了穿着瑜伽裤的女友，靠在我身上，挺翘的C杯奶子被我隔着衣服揉搓，而挺翘的肉臀紧紧的贴在我的肉棒上。
“好好好，那就看看你的本事怎么样。”
说完我们便回去找小凰，告诉她， 健身教练都被会员预约满了，一时半会找不到。
我自告奋勇，毛遂自荐：“我在上大学时和一个师兄练过两年健身，我也可以教你的。”
“哇，老公，你好坏！你练过健身，竟然一直没和我说过？有免费的私教，我当然要啦。”小凰听的两眼放光，因为我之前就和她说，有教练带着，健身练翘臀会事半功倍。
“那我们就开始咯，为了能针对性的给你制定方案，我先要对你全身肌肉的情况做一个了解，我带你去单人休息室吧，这里人多。”
我借着检查肌肉情况的名义，拉着女友的手进入一个单人休息室，边走还边抚摸女友的手臂，美其名曰已经开始检查了。
女友被我带进单人休息室，还关上了门。
此时的女友，穿着白色紧身短袖，灰色提臀瑜伽裤和白色运动袜，正仰面躺着。
“小凰，那我们就开始咯，我先用手测量一下你全身的肌肉情况，我的师兄交过我，用手可以最清晰的测量。”
“好的刘宇教练，你开始吧。”小凰说着便闭上眼睛，让我随意触摸。
我先是握住女友的一只小脚，轻轻的抚摸足底和脚趾。
也许是因为有些痒，女友的脚趾开始轻微的蜷缩，小小的脚趾十分可爱。
看着心爱的女友，被我玩弄小脚丫子，我渐渐开始兴奋起来。
我把女友穿着白袜的小脚放在手里不停的抚摸，看起来十分的爱不释手。
紧接着，我便开始继续向上抚摸。
我的手渐渐摸到了女友的小腿，边摸还边和女友沟通，显得十分专业的样子。
“小凰，你平时是不是不怎么锻炼，小腿上的肌肉不多。”
“是呀，平时我锻炼的比较少，减肥都靠饮食。”
“那这样可不行，你要提高代谢，以后可以多来健身房，我有时间，可以带带你。”
我嘴上说着好听的话，手已经渐渐摸上了女友的大腿。
因为女友紧闭着大腿，不好抚摸，我就把女友的双腿分开。
从我的角度看过去，分开女友的大腿后，她紧绷着的瑜伽裤，把女友阴部的形状都显示出来了。
我的下体，顿时硬了起来，我手上一边隔着贴身的瑜伽裤抚摸着女友的大腿，嘴上还低声的说着。
“看来是你完全不懂健身，这下可以好好玩了，小骚穴的形状真美啊。”
“嗯？老公，你说什么？”沉浸在我的抚摸中，女友没有听清。
“哦哦，我说你完全不懂健身，那我要好好的教你了。”
我说着，把女友的大腿分的更开了，双手不紧不慢的抚摸着女友的大腿。
此时因为大腿被分的太开了，女友下体的三角区，在紧身瑜伽裤的衬托下，显得非常明显。
而我显然不会放过这个机会。
“小凰，女生小腹的肌肉，对提升核心力量至关重要，我现在要看看你的小腹肌肉天赋怎么样。”
天真的女友不疑有他，我便伸手摸上了女友的小腹部位。
“小腹的肌肉比较少，隔着瑜伽裤不好测量，我给你瑜伽裤拉下来一点，放心，只会露出小腹的。”
“那好吧，为了以后制定更有效的训练计划嘛。”女友还是有些害羞，不过想到为了以后的锻炼，还是同意了。
我缓缓的把女友的瑜伽裤往下拉，渐渐地，整个小腹部位都露了出来。
但我并没有停止，又继续把女友的瑜伽裤往下拉了一截。
女友还是闭着眼，没有发现有什么不对。
但从我这里看过去，能看到女友的一截阴毛都露了出来。
我见好就收，我知道再往下拉一点，恐怕女友就要发现了。
于是我伸手开始抚摸女友光滑白嫩的小腹，一双粗糙的大手，就这样摸上了我女友白嫩的小腹。
知道女友不会反抗，我的双手越来越大胆，渐渐地往下，摸到了女友那露出的一簇阴毛。
我饶有兴趣的开始玩弄女友的阴毛，一点一点的缠在手上又松开。
看到女友的小腹和阴毛被我玩弄，我的肉棒硬的像铁棒似的，我干脆直接拉下裤子，反正这里也没人。
随着我的手越摸越往下面，女友的瑜伽裤又被我往下脱了一部分，女友的两侧腹股沟都露了出来。
我直接悄悄拿出了肉棒，大概有20cm了，而且宽度惊人，上面都是青筋。
我接着拿出了手机。我把肉棒轻轻放在女友的小腹处，把龟头悄悄的放在女友的阴毛上，然后用手机偷偷拍照。
我看到小腹摸的差不多了，再下去估计女友要发现了，就把女友的瑜伽裤拉了上去，并告诉女友她的核心太弱，以后要多练练核心。
女友还以为我真的在帮她看肌肉情况，还向我说了句：“老公，你真专业。”
我的傻女友啊，你刚刚小腹和阴毛都被我玩了个遍。
接着我让女友翻过身趴着，准备好好看一下她的臀部肌肉情况。
“我知道你们女生最喜欢练臀部了，臀部的肌肉也最复杂，所以可能我检查的时间会久一点。”
“嗯嗯，我明白了，开始吧。”女友为了练出更好的翘臀，也是豁出去了。
女友的臀部本就有天赋，比一般人要挺翘一些，此刻在提臀瑜伽裤的帮助下，显得更加挺翘了。
就算是趴着，从侧面看过去，也是规模可观。
我见此情景也是咽了咽口水，接着就缓缓的把手放在了我女友的肉臀上，开始隔着灰色瑜伽裤慢慢揉捏。
女友的肉臀，在我的手下，被揉捏成各种各样的形状。
也许是因为被抚摸了很久，女友渐渐开始敏感起来了。
在我双手的抚摸下，女友的屁股开始无意识的轻微扭动。
渐渐的，我不在满足于单纯的抚摸。
我开始轻轻的拍打着女友的肉臀，女友的肉臀相当有弹性，被拍打出阵阵臀浪。
而天真的女友，还以为是因为臀部肌肉太复杂，这是检查肌肉的一种方式。
看到女友如此听话，我也放开了。
“小凰，我们现在要多维度的检查你的臀部肌肉，你现在用青蛙趴的姿势趴着。”
所谓青蛙趴，其实就是让女友的双脚呈M型，双手肘部撑在地上，把屁股翘起来。
女友听话的摆弄出了这个姿势，这个姿势下的女友，显得屁股更大了。
女友那纤细的腰肢和圆润的肉臀，组成了一个完美的蜜桃型。
我也是忍不住了，又是揉搓又是扇巴掌，把女友的肉臀玩弄的越发紧实。
这时我发现，因为这个姿势，女友的下体非常明显的展示出来。
而且我发现，女友阴部的灰色瑜伽裤，颜色更深了。
女友居然被我玩弄的流了这么多水，这还只是抚摸，没有更进一步，看来我这下有福了。
我也发现了女友的下面湿了，我又掏出了我的肉棒。
我把女友肉臀往两侧用力分开，露出了中间被瑜伽裤盖住的股沟，然后把自己狰狞的肉棒放在女友的股沟中，接着把女友的肉臀往里挤。
我的肉棒就这样被女友的两片肉臀包裹在一起，接着我又拿出了手机，从各个角度开始拍照。
玩够了，我把裤子穿好，把女友翻了个身正面朝上。
此时女友已经满脸潮红，意识都有些不清醒了。
我见状便把女友的腿摆成M型，又摸了一把女友的大腿和白袜小脚。
“小凰，你的臀部肌肉天赋非常棒，以后我会带你多练练臀的。”
“嗯～谢谢老公。”女友也记不得那么多，只觉得肌肉测量的过程很舒服。
“接下来我要看看你胸肌的情况咯。”
“好的，你看吧。”
“你里面穿了运动内衣吧，把外面的紧身短袖脱了吧，一般健身房里的女学员都是只穿运动内衣的。”
女友也许是觉得我说的话很有道理，就听话的脱下了短袖，露出了里面的桃粉色运动内衣。
因为运动内衣都是支撑比较好的，所以都是紧绷的，把女友的奶子挤得更大了。
就算是仰面躺着，在运动内衣的帮助下，女友的还是有着深深的乳沟。
我也毫不避讳，经过这么多年的相处，我早就知道了女友有多天真，只要告诉她是检查肌肉，女友什么都信。
我先是双手轻轻的抚摸着女友的胸部侧边，也就是抚摸着女友的奶子边缘，我是要循序渐进。
看到女友毫无反应，我的胆子更大了，我的手先是开始抚摸女友的运动内衣。
隔着内衣抚摸着女友的奶子，看到女友还是没有拒绝。
我便一把握上女友露出内衣的半个奶子，开始揉搓起来。
“嗯～”女友开始无意识的呻吟。
看到这个情景，我再也忍不住，拿出了肉棒，把肉棒放在女友的奶子中间，开始乳交。
也许是因为胸部比较敏感，怕女友发现，我抽插了十几次，就把肉棒放了回去。
接着我又摸了摸女友的奶子，甚至悄悄拉开内衣，看了看女友粉嫩的乳头。
但想细水长流的道理，我还是没有强行更进一步，而是把女友的内衣整理好。
接着我就开始向女友介绍肌肉检查情况。
不一会，我就带着女友从单人休息室里走了出来。
看着女友微微潮红的脸，我没有多说什么，旁边的小婉也对我笑了笑。
“小婉～我检查完啦，我老公说我的臀部和胸部肌肉很有天赋，以后会多带我练练。”
女友一脸骄傲的在小婉面前嘚瑟，小婉看着女友身上的白色紧身短袖和灰色提臀瑜伽裤，真不敢想象她刚刚被我这样玩弄。
接着小婉就帮女友小凰和我约好了， 下次正式开始锻炼的时间，这让我和小凰都无比期待。
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